Home Sức Khỏe 4 bước chăm sóc da hàng ngày cho da dầu

4 bước chăm sóc da hàng ngày cho da dầu

Da dầu là một trong những mối quan tâm phổ biến nhất về da. Nó đưa ra một số thách thức độc đáo, như một làn da sáng bóng và các nốt mụn.

Tin tốt? Với thói quen và sản phẩm chăm sóc da phù hợp, những vấn đề này có thể ít gặp hơn.

Để giúp đưa ra phỏng đoán về cách chăm sóc làn da dầu, chúng tôi đã tìm đến TakeALook. Chúng tôi đặc biệt yêu cầu họ chia sẻ những lời khuyên hàng đầu để phát triển thói quen chăm sóc da hàng ngày cho da dầu.

Kết quả: một thói quen bốn bước đơn giản bạn có thể sử dụng vào buổi sáng và buổi tối để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, rõ ràng và không bóng.

Cách chăm sóc da mặt dành cho da dầu
Cách chăm sóc da mặt dành cho da dầu

Bước 1: Làm sạch da vào sáng và chiều

Bước quan trọng nhất của bất kỳ thói quen chăm sóc da là làm sạch da của bạn.

Và nếu da của bạn có xu hướng nhờn, bạn có thể mất nhiều thời gian vào việc làm sạch nhiều hơn so với loại da bình thường.

Mặc dù hầu hết mọi người nên rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, nhưng điều đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da dầu là phải làm sạch da mặt vào buổi sáng.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy như làn da của bạn vẫn sạch từ tối hôm trước, TakeALook nói rằng vào ban đêm, làn da của bạn bận rộn làm bong các tế bào da và sản xuất dầu.

Đó là lý do tại sao nên rửa bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết tốt, cả vào buổi sáng và buổi tối.

Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt hoặc rửa bằng axit salicylic để loại bỏ dầu trên da mặt.

Điều này sẽ thực sự giúp loại bỏ dầu thừa và da chết để ngăn ngừa sự tích tụ trong lỗ chân lông.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Khi làn da của bạn sạch sẽ và không có bất kỳ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu nào, bạn nên sử dụng một loại sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa:

  • Salicylic acid
  • Axit glycolic
  • Axit lactic

Bước 3: Điều trị da của bạn

Bước này sẽ phụ thuộc vào mối quan tâm về da cụ thể của bạn. Nhưng nói chung, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, bạn nên sử dụng benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh vào ban ngày để giúp hạn chế sản xuất dầu và ngăn ngừa mụn.

Vào buổi tối, bạn nên dùng một sản phẩm retinol để giúp lỗ chân lông thông thoáng và sáng da.

Một số sản phẩm điều trị và chăm sóc da bạn có thể dùng bao gồm Lotion BP, Sulfur Lotion và Retinol Serum.

Các sản phẩm retinol không cần kê đơn phổ biến khác bao gồm Kem ban đêm Roc Retinol Correxion, Serum Retinol Returfol Retinol và Paula’s Choice 1% Retinol Booster.

Một lưu ý nhanh cho những người có làn da dầu:

  • Nếu bạn có nhiều dầu trên da, bạn có khả năng xua tan nếp nhăn lâu hơn một chút so với người có làn da khô.

Bước 4: Giữ ẩm vào buổi sáng và chiều

Giữ ẩm là một bước rất quan trọng nếu bạn có làn da dầu.

Có một số niềm tin rằng nếu bạn có làn da dầu, bạn không cần hoặc không nên dưỡng ẩm. Nhưng điều này không thể xa hơn sự thật.

Tất cả các loại da đều cần dưỡng ẩm, nhưng nếu bạn có làn da dầu, bạn nên cẩn thận hơn với loại kem dưỡng ẩm nào bạn đang sử dụng, TakeALook nói.

Đề nghị của TakeALook? Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm đó:

  • Nhẹ
  • Không có dầu
  • Cấp nước

Bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào dành cho da dễ bị mụn trứng cá đều phải đáp ứng các tiêu chí này.

Các bước khác để giúp da dầu

Phát triển thói quen chăm sóc da hàng ngày phù hợp với bạn là bước đầu tiên để quản lý da dầu.

Khi bạn đã biến điều này thành thói quen, bạn có thể muốn xem xét kết hợp các bước khác, ít thường xuyên hơn vào thói quen của mình, như những bước được nêu dưới đây.

Sử dụng giấy thấm

Nếu làn da của bạn dường như tỏa sáng suốt cả ngày, TakeALook khuyên bạn nên sử dụng giấy thấm để kiểm soát dầu thừa.

Để làm điều này, nhẹ nhàng ấn giấy vào da của bạn trong vài giây. Điều này sẽ giúp hấp thụ hầu hết dầu. Lặp lại trong suốt cả ngày khi cần thiết.

Rửa sạch sau khi tập thể dục

Ngoài thói quen buổi sáng và buổi tối, bạn nên rửa mặt sau khi tập thể dục. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn không có kế hoạch tắm sớm.

Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, dầu và bụi bẩn có thể tích tụ trong khi bạn tập thể dục.

Đây không phải là một quá trình 4 bước phức tạp. Đơn giản chỉ cần rửa mặt với sữa rửa mặt thông thường của bạn và thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ.

Bạn càng sớm có thể làm điều này sau khi tập thể dục, thì tốt hơn.

Chọn sản phẩm một cách khôn ngoan

Khi nói đến việc mua các sản phẩm chăm sóc da, theo chuyên gia chăm sóc da TakeALook khuyên rằng hãy chọn sản phẩm chăm sóc da một cách khôn ngoan.

Nên tránh bất kỳ sản phẩm nào có cồn, có thể gây tăng tiết dầu một cách nghịch lý. Ngoài ra, tránh bất cứ thứ gì dày hoặc béo ngậy, như bơ ca cao, bơ hạt mỡ và Vaseline.

Một vài trong số yêu thích bạn nên bổ sung đó là các loại sữa rửa mặt tạo bọt từ Cetaphill và Neutrogena.

Bôi kem chống nắng ngoài trời

Khi ở ngoài trời, hãy nhớ mang theo kem chống nắng ít nhất là SPF 30.

TakeALook đề nghị sử dụng kem chống nắng có chứa Titan Dioxide hoặc kẽm oxit. Những thành phần này có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn, hãy cố gắng sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày với kem chống nắng trong đó để bạn luôn được bảo vệ.

Kết luận về chăm sóc da cho da dầu

Nếu bạn có làn da dầu, tuân theo chế độ chăm sóc da hàng ngày là cách tốt nhất để giảm mụn và kiểm soát độ bóng.

Làm sạch, làm săn chắc da, điều trị da và dưỡng ẩm cả sáng và tối là những bước quan trọng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày.

Chọn đúng sản phẩm, mặc kem chống nắng, sử dụng giấy thấm và rửa mặt sau khi tập thể dục cũng có thể làm giảm dầu và giúp làn da của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh.

5/5 - (1 bình chọn)
Lê Thái Vân Thanhhttps://buocdieuky.com/le-thai-van-thanh/
Tôi là một Bác sĩ chuyên gia trong chăm sóc và điều trị các vấn đề về da, với trên 20 năm trực tiếp khám và điều trị bệnh nhân da liễu, thẩm mỹ da tại các bệnh viện có chuyên khoa Da liễu hàng đầu trên địa bàn TP.HCM. Các thành tựu tôi đạt được: 1997: Bác sĩ đa khoa, ĐH Y Dược TP.HCM 2001: Bác sĩ Chuyên khoa cấp I (hệ Bác sĩ Nội trú Bệnh viện, chuyên khoa Da liễu) 2005: Thạc sĩ chuyên ngành Nội khoa (Da liễu), ĐH Y Dược TP.HCM 2014: Tiến sĩ chuyên ngành Da liễu, ĐH Y Hà Nội

Đọc nhiều nhất

11 cách thủ dâm ở Nam giới giúp bạn lên đỉnh như đang quan hệ

Không ai sẽ phủ nhận rằng tập thể dục làm cho tâm trí và cơ thể tốt. Khi bạn tập thể dục, cơ thể bạn...

Máy khuếch tán tinh dầu là gì? Cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất

Các thói quen chăm sóc sức khỏe hiệu quả nhất là những thói quen dễ dàng phù hợp với cuộc sống hàng ngày của...

Các Loại Tinh Dầu Thiên Nhiên Làm Đẹp Hiệu Quả Nhất Cho Phái Nữ

Ngày nay tắm trắng, dưỡng trắng da không còn xa lạ với các chị em phụ nữ. Có rất nhiều loại mỹ phẩm trên...

Cách Làm Nước Hoa Khô Bỏ Túi Tại Nhà Từ Tinh Dầu

Bạn đã biết cách làm nước hoa khô chưa nếu chưa thì hãy đọc bài viết này nhé. BuocDieuKy.com sẽ chia sẻ tới các...

Giới Thiệu Sản Phẩm

Tôi nên mua máy khuếch tán tinh dầu? Hãy cùng Kodo điểm qua top 5 máy khuếch tán tinh dầu cao cấp được nhiều người dùng nhất.

5/5 - (1 bình chọn)