Home Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng giúp bạn hồi phục sức khỏe và cách chọn lựa thực phẩm bổ sung cho cơ thể một cách tốt nhất để vết thương hay bệnh lý nhanh chóng qua khỏi

Dinh Dưỡng

Uống nước có giúp trị mụn không?

Lê Thái Vân Thanh - 0
Nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn uống có thể đóng vai trò trung tâm đối với sức khỏe của da, đặc...
Read more
Dinh Dưỡng

Cách nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho người mới

Lê Thái Vân Thanh - 0
Nhịn ăn gián đoạn 16/8 hay 16/8 Intermittent Fasting là một trong những phong cách nhịn ăn phổ biến nhất và được cho là...
Read more
Dinh Dưỡng

Trà xanh và những lợi ích cho sức khỏe bạn nên biết

Lê Thái Vân Thanh - 0
Trà xanh được quảng cáo là một trong những đồ uống tốt nhất cho sức khỏe trên hành tinh. Nó chứa nhiều chất chống oxy...
Read more
Dinh Dưỡng

22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn rất tốt cho cơ thể

Lê Thái Vân Thanh - 0
Chất xơ là vô cùng quan trọng. Nó khiến dạ dày của bạn khó tiêu và kết thúc ở đại tràng, nơi nó nuôi vi...
Read more
Dinh Dưỡng

19 lý do phổ biến khiến bạn không giảm cân

Lê Thái Vân Thanh - 0
Bạn có thể giảm cân khá nhiều ở giai đoạn đầu của quá trình thực hiện giảm cân, mà không cần nỗ lực nhiều. Tuy...
Read more
Dinh Dưỡng

7 lợi ích sức khỏe dựa trên việc uống đủ nước

Lê Thái Vân Thanh - 0
Cơ thể chúng ta có khoảng 60% là nước, cho hoặc nhận. Người ta thường khuyên nên uống tám ly nước 8 ounce mỗi ngày (quy...
Read more
Dinh Dưỡng

16 loại thực phẩm nên ăn kiêng kiểu Ketogenic

Lê Thái Vân Thanh - 0
Các chế độ ăn ketogenic đã trở nên khá phổ biến thời gian gần đây. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chế độ...
Read more
Dinh Dưỡng

Review 12 Loại Thuốc Giảm Cân Phổ Biến Được Ưa Chuộng Hiện Nay

Lê Thái Vân Thanh - 0
Hiện nay có rất nhiều giải pháp giảm cân khác nhau ngoài kia. Điều này bao gồm tất cả các loại thuốc giảm cân hiệu...
Read more
Dinh Dưỡng

8 chất bổ sung tốt nhất để tăng mức độ Testosterone

Lê Thái Vân Thanh - 0
Testosterone là hormone sinh dục nam quan trọng, nhưng cũng rất quan trọng đối với phụ nữ. Nó đóng một vai trò quan trọng trong...
Read more
Dinh Dưỡng

8 lợi ích sức khỏe của việc nhịn ăn được khoa học chứng minh

Lê Thái Vân Thanh - 0
Mặc dù có sự nổi tiếng gần đây, nhịn ăn là một tập tục có từ nhiều thế kỷ và đóng vai trò trung...
Read more
Dinh Dưỡng

Bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Lê Thái Vân Thanh - 0
Cơ thể có khoảng 60% là nước, cho hoặc nhận. Bạn liên tục mất nước từ cơ thể, chủ yếu qua nước tiểu và...
Read more
Dinh Dưỡng

Paleo diet là gì? Chế độ ăn kiêng Paleo giảm cân cho người mới

Lê Thái Vân Thanh - 0
Paleo diet là gì nhỉ? Paleo Diet là chế độ ăn kiêng được sáng tạo giống với những gì tổ tiên của chúng ta...
Read more
Load more

Đọc nhiều nhất

Máy khuếch tán tinh dầu là gì? Cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Các thói quen chăm sóc sức khỏe hiệu quả nhất là những thói quen dễ dàng phù hợp với cuộc sống hàng ngày của...
Read more

Các Loại Tinh Dầu Thiên Nhiên Dưỡng Trắng Và Làm Trắng Da

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Tại sao tinh dầu lại được gọi là thần dược giúp dưỡng da tốt nhất cho làn da? Thứ nhất là tinh dầu dưỡng da...
Read more

Các Loại Tinh Dầu Thiên Nhiên Làm Đẹp Hiệu Quả Nhất Cho Phái Nữ

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Ngày nay tắm trắng, dưỡng trắng da không còn xa lạ với các chị em phụ nữ. Có rất nhiều loại mỹ phẩm trên...
Read more

Cách Làm Nước Hoa Khô Bỏ Túi Tại Nhà Từ Tinh Dầu

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Bạn đã biết cách làm nước hoa khô chưa nếu chưa thì hãy đọc bài viết này nhé. BuocDieuKy.com sẽ chia sẻ tới các...
Read more

Giới Thiệu

Bước Diệu Kỳ là nơi chia sẻ cẩm nang cũng như các kiến thức hữu ích về sức khỏe, chúng tôi chia sẻ những kiến thức về da liễu, làm đẹp, các bệnh nội ngoại khoa, review sản phẩm.

Liên hệ: buocdieuky@gmail.com

Bài Viết Xem Nhiều

12 cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 85% số người tại...
Read more

Bệnh vảy nến thể giọt: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Sức Khỏe Lê Thái Vân Thanh - 0
Bệnh vảy nến thể giọt là một tình trạng da trong đó các mảng nhỏ, hình giọt nước, màu đỏ xuất hiện trên cánh...
Read more

Cách nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho người mới

Dinh Dưỡng Lê Thái Vân Thanh - 0
Nhịn ăn gián đoạn 16/8 hay 16/8 Intermittent Fasting là một trong những phong cách nhịn ăn phổ biến nhất và được cho là...
Read more

Chuyên Mục

© BuocDieuKy